释延龙混元太极少年儿童班开课通知
为满足广大爱好者对少年儿童班的开课需求,释延龙混元太极北京养生馆特开设专门针对少年儿童的武术太极课程。
具体教学内容如下:
1.少林混元太极基本功(拔筋压腿、原地踢腿、走步踢腿、劈腿、各种腿法;加难度:二起脚、旋风腿、旋子、侧手翻等);
2.少林混元太极五歩拳;
3.附加小功法(马步、蹲墙、坐功);
4.站桩:混元桩、开合桩、开降桩;
5.少林混元太极八式、十二式、十六式、二十八式、表演套路二十式;
6.少林混元太极拳械(少林混元太极三十六式、少林通臂拳、少林混元太极刀剑)混元龙铠,此内容为加课,具体根据学员情况而定。
具体益处如下:
德:培养仁、义、礼、信、勇;
智:开发智力,提高文化课学习效率;
体:提高身体免疫力、增强体质、促进身体身高发育、改善阴阳平衡及形体平衡;
心理:提高注意力、自信心混元龙铠,提升心理素质;
开课时间:
从8月6日起进行开课,随到随学。
每周六下午4:30——5:30(可加长30分钟练习时间)
每周日下午4:30——5:30(可加长30分钟练习时间)
4:30准时开课,请学员尽量提前到达:)
收费标准:68元/次
养生馆介绍:
室内环境优美、面积广阔、空气清新、配备空调、绿植、环保型高密度地垫,是少年儿童学习武术太极的绝佳场所。
以下为北京房山释延龙混元太极养生馆成人课程精彩瞬间:
释延龙混元太极养生,针对脊柱,调养全身,通过对人体经络的疏通,调节人体阴阳平衡,从而提高人体免疫力、达到防病祛病,康复从颈椎到腰椎的脊柱问题,改善五脏六腑生理机能,科学减肥塑形,排除体内毒素、淡化色斑,调整气血平衡,肌肤从内到外通透亮泽。
欢迎广大爱好者前来体验,共同学习、研究释延龙混元太极!
联系人:陈老师
电话:18513385808
地点:北京房山长阳绿地缤纷城南天星街1号院9号楼510(8、9、10号楼为一个入口,进门左侧电梯上5层)
可在百度地图或者腾讯地图中搜索:释延龙,即可查到相关地址。
舒适的环境,优雅的音乐,清新的空气,享养生太极!
商务合作:18513385808
合作邮箱:bruce@ysqing.com
推荐阅读