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玩3D游戏头晕怎么办?试试这几种方法告别眩晕!

好趣网 2022-03-18

[PConline游戏物语]“吃鸡”类游戏无疑是当下最为热门的游戏类型,无论是《绝地求生》、《堡垒之夜》、《APEX》还是《使命召唤15:黑色行动4》的大逃杀模式都吸引了无数玩家的加入。可是,始终有着这么一部分玩家,他们无法从这类游戏中获得很好的游戏体验。不是他们无法获得最终的胜利3d游戏,而是,他们在玩这类游戏时没多久就会出现头晕、恶心的情况!严重的时候,甚至不得不临时退出游戏缓解一段时间,如此一来,还谈什么游戏体验呢?

而这种现象就是我们通常所说的3D游戏眩晕症。刚开始这类现象只限于出现在FPS游戏里,可随着游戏3D效果真实感不断的增强,像《鬼泣5眩晕》、《只狼 影逝二度》等游戏也能让不少人产生3D眩晕。那么,什么是3D眩晕症呢?

什么是3D游戏眩晕症?

对于3D游戏眩晕症,别人给出的说法是这样的:当视神经感受到了大幅度和高频率的运动,本来如果游戏的画面不那么逼真,神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性,并抑制视觉传来的神经冲动,但由于画面逼真,神经中枢信以为真,与此同时其他运动感受器官(如耳前庭器)却没感受到任何运动,这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的,有很大的不可预知性,因此神经中枢强烈地发出眩晕指令,希望人体能停下来,摆脱这种不祥的局面。

简单的来说:就是你在游戏中高速移动,由于画面太逼真你的眼睛告诉你,你在高速运动耶。但你的身体告诉你,不你坐着没动。于是乎大脑就糊涂了,然后你就晕了。而其产生的症状则和晕车、晕船时的感觉是类似的,包括:恶心、呕吐、头晕、头痛、疲劳等等。

那么,一玩3D游戏就会眩晕难道就真的没救了吗!其实不然,要知道引起3D眩晕最主要原因还是游戏的画面太逼真了,导致大脑的错误判断。既然如此我们试不试可以通过一些办法来改善或者解决这种症状。今天小编就来和大家分享一下方法,希望能帮助到大家,3D游戏眩晕症怎么治?3D游戏眩晕症怎么缓解?

一、游改变戏设置

1.降低分辨率和亮度

游戏的分辨率越高,意味着游戏的画面越逼真,而这样引起你眩晕的可能性越大。而降低分辨率,则让有些画面显得不再那么的逼真,这样也就骗不了你的眼睛了。因此适当的降低分辨率,可以稍微缓解眩晕感。同时,对于屏幕的明暗度是需要在意的,毕竟屏幕太亮或者太暗都容易会对眼睛产生刺激并造成疲劳。

2.稳定的游戏帧数

游戏帧数是游戏玩家们永远绕不开的话题,尤其是对于一些FPS游戏玩家来说,游戏帧数显得尤为重要。但一般情况下我们肉眼无法感觉帧数的变化(除非掉了很多),虽然你是看不出来的,但是当眼睛长时间观看到跳帧的画面,多少会感到不适,头晕等症状也就会出现。所以,适当降低游戏帧速且保证其稳定还是有必要的。更何况稳定的游戏帧数,也可以给我们带来更好游戏体验。具体根据自己电脑情况来调整,稳定的帧数可以设置在游戏最低帧数上加5帧。

3.改变视野范围

要知道人的自然视野是120度,而传统FPS的默认视野则是85-90度,因此当你在专注玩FPS的时候,你的视野也会有所改变了,在视野变小的情况下,任何急促的动作都可能带来不适。不过如今很多游戏里面都有调整游戏视野范围变化的设置,为了减少3D眩晕,我们可以将视野范围调整到最大。这样当你转向时场景时,变化幅度就变小,相对的也就给了大脑更多的反应时间。

当然如果能像《方舟生存进化》那样将第一人称视角改成第三人称视角就更好,毕竟第一人称视角代入感太强了,容易产生眩晕。而第三人称视角就会好很多,毕竟平时看电影啥的多少也习惯了。

4.其他参数设置

除了上述的方法外,在保证游戏流畅的基础上,玩家也可以尝试去关闭垂直同步,关闭动态模糊,关闭、降低或升高阴影。尤其是动态模糊效果,很多时候它都是导致部分玩家出现3D眩晕症的罪魁祸首之一。通常情况,低帧数的时候打开动态模糊,可以增加画面流畅度,开了看起来会比较舒服,但有些人会因此而产生眩晕。

而且,如果你的帧数能够达到几十上百帧,动态模糊甚至很可能会造成画面有粘滞感,并且在FPS等种类的游戏中会影响玩家的操作,所以这一选项需要玩家注意。不过不同游戏效果不一样,以上操作需要玩家自行尝试。

二、实用的物理调整

1.改变视线环境

如果游戏中没有改变视野范围的设置,那么,我们可以试着改变视线环境。在游戏的时候我们不要长时间紧盯着屏幕,而是时不时地把视线向上挪一些,让眼睛在看到游戏中的场景的同时,还可以看到外面不动的世界。如果你觉得这样做有些麻烦,那也可以通过窗口化让你的桌面露出来,或者尽量远离屏幕(适合主机玩家),以此来降低沉浸感。通过这样的办法,就可以让大脑感知身体确实没有移动,从而减少3D眩晕的发生,3D游戏眩晕症怎么缓解。

2.避免过快移动视角

在游戏过程中,我们总免不了要移动视角,尤其是快速的视角移动会引起我们不适。所以,在游戏时我们要尽量避免过快移动视角,比如:可以把鼠标灵敏度调慢一点,或者多用键位走位,而非转动鼠标走位。并且,尽量避免急转弯、急刹车、突然后退等等动作,留给大脑一个的反应余地。

3.适当休息

不少人感到眩晕可能是因为太长时间盯着电脑屏幕,导致自己的眼睛产生疲劳状态,而在得到充分休息后症状会有所缓解。所以不要长时间连续进行游戏,在游戏一段时间后可以多观察一下周围的环境,或者闭目养神,让自己的眼睛处于一段放松的状态。同时,玩游戏的时候尽量在比较通风的环境里。

三、其他

如果上面的你试了都不行,又不愿意放弃玩3D游戏。那可以在尝试擦点清凉油或风油精,不停的嚼口香糖、泡泡糖、槟榔之类。或者直接吃点晕车药,贴上晕车贴去玩游戏吧,毕竟连职业选手都在用了,据说效果效果还不错。不过这样终归是治标不治本,更何况是药三分毒呢!经常服用药物所引起的副作用也不容忽视。所以,尽量还是通过其它方式来避免或者慢慢去适应和习惯3D游戏。

当然最好的还是让自己的身体机能适应3D游戏,这样后面就一切好说了。就像我以前多趁车,然后晕车晕多了以后,毛病就好了很多。只是需要注意的是,适应的时候要循序渐进的来,比如一开始玩个二十分钟,感觉不适了就休息一下,看看窗外远方调整一下状态,让身体慢慢适应,然后慢慢增加游戏的时间。反复如此,3D眩晕症就会慢慢的减轻了。千万不要忍着头晕也要一直玩,那样可能会适得其反。同时,建议平时多运动,提高自身抵抗力。毕竟体质好了,对各方面都会好起来。

最后

如今3D游戏早已成为主流的发展趋势,所以,如果你想要玩更多的游戏,那你就需要克服这个“病症”,否则以后只能玩玩2D游戏了,并期盼以后不要晕VR游戏。

配置推荐

不过想要在其中获得最流畅的体验,都少不了一套合适的配置,所以下面笔者精挑细选了以下一套配置,助大家畅玩游戏。

推荐游戏硬件配置

CPUIntel i5-9400F散热器鑫谷(segotep)冷锋霜塔T5 散热器主板七彩虹(Colorful)战斧C.B360M-PLUS V20 游戏主板显卡七彩虹(Colorful)iGame GeForce GTX 1660 Ultra 6G 显卡机箱鑫谷(Segotep)LUX重装版全侧透黑色机箱内存金士顿 骇客神条 Fury雷电系列 DDR4 2666 8GB电源鑫谷(Segotep)额定500W GP600P白金版电源显示器AOC C24G1 23.6英寸 曲面显示器 144Hz硬盘东芝(TOSHIBA)TR200系列 480GB SSD固态硬盘下面我们逐个分析推荐的理由。

推荐CPU:Intel i5-9400F

参考价格:1399元(京东商城)

i5-9400F拥有足够应对主流游戏的4.1G最高频率,相其6核心6物理线程的设计更保证了它面对日常多任务处理需求时的游刃有余,可谓是能文能武。目前该U盒装价格比较稳定,散片价格会更具性价比。如果买盒装的话,和主板搭配套装购买更实惠。

推荐主板:七彩虹(Colorful)战斧C.B360M-PLUS V20 游戏主板

参考价格:459元(京东商城)

七彩虹战斧C.B360M-PLUS V20是一款入门级的电竞主板,主板采用了7相供电技术和4根DDR4双通道内存条的设计,配备的M.2接口还可以支持Intel Optane存储技术。接口也满足玩家一般需求,最主要的是售价仅为499元,可谓是性价比十足。

推荐显卡:七彩虹(Colorful)iGame GeForce GTX 1660 Ultra 6G 显卡

参考价格:1799元(京东商城)

1080P分辨率最高画质下,GTX 1660足够玩家畅玩3A大作 。该显卡各方面的表现都令人满意,“一键超频”后频率快能速提升至1860MHz3d游戏,性能媲美 GTX 1070 ,以及更低的功耗与噪音,非常适合老旧的PC平台完美升级以畅玩时下火爆的新游戏。

推荐内存:金士顿 骇客神条 Fury雷电系列 DDR4 2666 8GB

参考价格:299元(京东商城)

这款金士顿内存采用精选的高品质内存颗粒,并执行全流程的严苛检测,支持PnP技术,轻松获得理想性能,超频不费心,高效散热片保障持久稳定运行。不急需的玩家可以等后期价格合适可以拓展至16G,平时玩3A大作就之间上16G吧,毕竟早买早享受。

推荐电源:鑫谷(Segotep)额定500W GP600P白金版电源

参考价格:329元(京东商城)

鑫谷 GP600P白金版电源选用全日台德一线大厂材料制作,采用主动式PFC设计和拥有80 Plus白金牌认证,其最高转换效率超过94%。在电源性能上,单路+12V最大电流输出高达41A,完美支持中高端硬件平台,而且,性价比也不错。

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